Impotenz bei Männern im Alter von 40 Jahren ist in der Regel eine Folge eines falschen Lebensstils: schlechte Gewohnheiten (Alkohol und Rauchen), Stress und nervöse Anspannung, Depressionen, Schlafstörungen und Ruhe.
Ein 40-jähriger Mann ist eine vollendete Persönlichkeit, die in den allermeisten Fällen praktisch alles hat: Familie, Frau, Kinder, Hobbys, einen bestimmten Freundeskreis usw. Männer über 40 haben jedoch häufig intime Probleme, die das Leben erheblich beeinträchtigen.
Es gibt viele Gründe, die zu Impotenz (erektile Dysfunktion) führen, und sie alle werden in physiologische Gründe im Zusammenhang mit der Gesundheit und psychologische Faktoren unterteilt, die auf dem inneren Zustand des stärkeren Geschlechts basieren.
Was sind also die Ursachen für Impotenz bei Männern im Alter von 40 Jahren und welche Symptome weisen auf eine sexuelle Störung hin? Welche vorbeugenden Maßnahmen helfen, die Schwächung der männlichen Kraft zu verhindern, und was kann zu Hause getan werden?
Männliche Fähigkeiten
Von Natur aus ist festgestellt, dass bei Männern die sexuellen Möglichkeiten im Bett etwas höher sind als die des schönen Geschlechts. Die Kinderfähigkeit kann im Idealfall bis ins hohe Alter erhalten bleiben.
Dies ist jedoch theoretisch tatsächlich bei vielen Vertretern der starken Hälfte im Alter von vierzig Jahren die erektile Funktion deutlich geschwächt, es kommt zu einer kurzen Dauer des Geschlechtsverkehrs, vorzeitiger Ejakulation und einer Abnahme des sexuellen Verlangens .
Medizinische Statistiken besagen, dass Männer im Alter von 41 Jahren sexuelle Dysfunktionen der einen oder anderen Stufe haben. Wird das Problem ignoriert, verschlimmert sich die Lage enorm und macht die Menschen machtlos.
Testosteron ist ein männliches Hormon, das einen direkten Einfluss auf die sexuelle Leistungsfähigkeit des stärkeren Geschlechts hat.
Bis zum Alter von etwa 30 Jahren ist der Hormonspiegel im Körper hoch, aber nach 40-42 Jahren nimmt der Testosterongehalt im Blut allmählich ab. Und im Laufe der Jahre wird es einen Abwärtstrend geben, der wiederum zu altersbedingter Impotenz führt.
Der Spiegel des Hormons hängt jedoch nicht nur vom Alter ab, die folgenden Aspekte können seine Konzentration im Körper beeinflussen:
- Unregelmäßigkeit des intimen Lebens.
- Einnahme von Medikamenten, die synthetisches Testosteron enthalten (dieses Mal beeinflusst die Produktion Ihres eigenen Hormons nachteilig).
- Alkoholische Getränke, Drogen, Zigaretten.
- Entzündliche Pathologien des Urogenitalsystems.
- Übergewicht.
All diese schädlichen Faktoren wirken sich nachteilig auf die Gesamtfunktionalität des Körpers aus, wodurch die Entwicklung der Menopause bei Männern beschleunigt wird. Mit anderen Worten, die Menopause des Mannes ist eine erektile Dysfunktion, die es unmöglich macht, Kinder zu bekommen.
Die Menopause bei Männern ist keine Abnahme der sexuellen Aktivität im Bett, sondern eine Zeit, in der ein kritischer Testosteronspiegel im Körper beobachtet wird.
Bei einigen Männern treten im Alter von 43 Jahren plötzlich Probleme mit der erektilen Funktion auf, während andere eine allmähliche Zunahme der Störung erfahren. Die Gründe dafür liegen nicht nur in äußeren Faktoren, sondern auch in einer erblichen Veranlagung.
Symptome der erektilen Dysfunktion
Bevor herausgefunden wird, warum sich nach 40 Jahren Impotenz entwickelt, müssen die Symptome berücksichtigt werden, die bei Vertretern der starken Hälfte der Menschheit auf sexuelle Funktionsstörungen hinweisen.
"Die ersten Glocken", die Probleme mit männlichen Kräften signalisieren, sind ab dem 40. Lebensjahr zu beobachten. Aber nicht immer kann ein Mann sie identifizieren bzw. die notwendigen Maßnahmen ergreifen, um Impotenz zu verhindern.
Daher ist es kein Wunder, dass das Ignorieren von Problemen im Alter von 44 Jahren zu totaler Impotenz führt. Die Anzeichen von Impotenz bei Männern sind wie folgt:
- Ein vollständig erigierter Zustand ist nicht möglich: Das Genitalorgan ist während des gesamten Geschlechtsverkehrs nicht fest genug oder die Erektion lässt schnell nach.
- Der Mann ist sexuell erregt, er will Sex haben, aber der Penis bleibt leblos und lethargisch, wodurch es keine Möglichkeit gibt, in die Frau einzudringen und Sex zu haben.
- Im Rahmen einer harten Erektion kommt es zu keiner Ejakulation.
- Die Unfähigkeit, wiederholten Geschlechtsverkehr durchzuführen, da es unmöglich ist, eine qualitativ hochwertige Erektion zu erreichen.
- Vermindertes sexuelles Verlangen nach dem anderen Geschlecht, fehlendes Verlangen nach Geschlechtsverkehr.
Solche Symptome im Alter von 45 Jahren weisen darauf hin, dass Sie einen Arzt um Rat bzw. zu einer bestimmten Behandlung konsultieren sollten, um die erektile Funktion und Ihre Fähigkeiten im Bett wiederherzustellen.
Solche Schwierigkeiten bei Männern erfordern eine angemessene Therapie. Nur in diesem Fall ist es möglich, die Potenz wiederherzustellen und die Erektion zu verbessern.
Warum werden Männer machtlos?
Es ist allgemein anerkannt, dass Impotenz das Los älterer Männer ist, die eine Vorgeschichte mit vielen chronischen Krankheiten und anderen Erkrankungen haben. Die Praxis zeigt jedoch, dass Impotenz nicht altersabhängig ist und sowohl ein 20-jähriger Junge als auch ein 46-jähriger Mann darunter leiden können.
Wie oben erwähnt, gibt es eine lange Liste von Gründen, die zum Rückgang der männlichen Fähigkeiten beitragen. In der Regel ist die erektile Dysfunktion das Ergebnis einer Kombination mehrerer depressiver Faktoren.
Im Alter von 47 Jahren sind die Ursachen für sexuelle Störungen in den allermeisten Krankheitsbildern verschiedene Krankheiten, die die sexuelle Leistungsfähigkeit direkt oder indirekt beeinträchtigen.
Die folgenden Pathologien können Impotenz verursachen:
- Verletzung der Funktionalität des Zentralnervensystems, hormonelles Ungleichgewicht, Diabetes mellitus, Prostataadenom, chronische oder akute Prostatitis.
- Entzündungsprozesse des Urogenitalsystems, sexuell übertragbare Krankheiten.
- Arterielle Hypertonie, Pathologie des Kreislaufsystems, Probleme mit dem Herz-Kreislauf-System.
Die Einnahme einiger Medikamente führt zu einer Verschlechterung der Erektion. Dazu gehören Anabolika, Medikamente zur Behandlung von Diabetes mellitus und Bluthochdruck, Diuretika und andere Medikamente.
Schlechte Gewohnheiten wie Rauchen und Alkohol führen im Laufe der Zeit zu Durchblutungsstörungen im Körper. Folglich schwächt dieser Aspekt die sexuellen Fähigkeiten von Männern erheblich.
Trotz der Tatsache, dass psychische erektile Dysfunktion häufiger in jungen Jahren auftritt, ist es auch möglich, dass im Alter von 48 Jahren psychische Momente zur Ätiologie der sexuellen Impotenz werden: Angst vor dem Versagen im Bett, Depression, Neurose usw.
Impotenz loszuwerden ist nicht einfach, aber möglich. Das Behandlungsschema hängt von der zugrunde liegenden Ursache ab, die zur Schwächung der sexuellen Kraft geführt hat.
Behandlungsmethoden für Impotenz.
Das Schlimmste im Leben eines Mannes ist vielleicht die Schwächung einer Erektion. Und vielen ist es peinlich, einen Arzt aufzusuchen, und nehmen daher aggressive Erektionsstimulanzien.
Medikamente sind wirksam und helfen für eine Weile, das Problem zu bewältigen und sich wieder wie ein Mann zu fühlen. Sie wirken sich jedoch nicht auf die Ursachen des pathologischen Versagens aus und können zu einer psychischen Abhängigkeit führen, die die Situation nur verschlimmert.
Um die Potenz wiederherzustellen, müssen Sie im Alter von 49 Jahren das Problem umfassend angehen und Ihren Lebensstil ändern. Methoden zur Beseitigung der sexuellen Dysfunktion bei Männern:
- Ausgewogene Ernährung. Es ist notwendig, gesunde Lebensmittel, die mit Proteinen, Mineralien und Vitaminen angereichert sind, in das Menü aufzunehmen. Verzichten Sie auf fettige, gebratene, geräucherte und salzige Speisen.
- Physische Aktivität. Folgende Aktivitäten wirken sich positiv auf die Sexualfunktion aus: Radfahren, Kegelübungen, langsames Laufen, zügiges Gehen, Schwimmen.
- Hören Sie auf zu rauchen, trinken Sie alkoholische Getränke.
Für die beschleunigte Wiederherstellung der erektilen Funktion wird empfohlen, pflanzliche Präparate einzunehmen, biologisch aktive Nahrungsergänzungsmittel, die den Vitaminmangel ausgleichen, Energie und Kraft verleihen.
Es muss daran erinnert werden, dass regelmäßiger Sex der Schlüssel zur Aufrechterhaltung einer hohen sexuellen Stärke sowie einer erhöhten Testosteronproduktion im Körper ist.
Präventivmaßnahmen
Die Praxis zeigt, dass viele Probleme im Erwachsenenalter vermieden werden können, wenn Sie sich von klein auf um Ihre sexuelle Gesundheit kümmern. Es gibt bestimmte Regeln und Richtlinien, um sexuelle Dysfunktion zu verhindern.
Erstens ist es notwendig, jede chronische Krankheit rechtzeitig zu behandeln. Jede Pathologie, die den Genitalbereich nicht betrifft, kann bei Männern auf chronischer Basis zu erektiler Dysfunktion führen.
Zweitens müssen Sie gut essen, Sport treiben, alle sechs Monate einen Urologen oder Andrologen aufsuchen (auch wenn Sie nichts stört), ein Schlaf- und Ruheprogramm einhalten.
Produkte, die die Potenz steigern:
- Ingwertee, Meeresfrüchte.
- Gemüse und Obst, Kräuter.
- Wachteleier, natürlicher Honig.
- Kiefer und Walnüsse, Lamm.
- Kürbiskerne, dunkle Schokolade.
Objektiv gesehen sind die 40 Jahre der Höhepunkt der sexuellen Aktivität des stärkeren Geschlechts, der nicht von intimen Problemen überschattet werden sollte.
Schnell wirkende topische Präparate für Männer, wie Sprays oder Gele, werden Ihnen helfen, wieder "sexuelle Ordnung" zu finden. Aufgrund der aktiven Komponenten provozieren solche Mittel eine stabile Erektion.